Tanssitaiteilija Katja Mustonen ohjaa marraskuussa nykytanssi- sekä kontakti-improvisaatiokurssin Kuopiossa. Kurssit toteutetaan ITAK-näyttämöllä yhteistyössä Tanssiteatteri Minimin ja Itä-Suomen tanssin aluekeskuksen kanssa.
Nykytanssi- ja kontakti-improvisaatiokurssit järjestetään Kuopiossa 14.–15.11.2026. Voit ilmoittautua joko vain yhdelle tai molemmille kurssille. Nykytanssikurssi on suunnattu ammattilaisille ja jo pidempään tanssia harrastaneille, kontakti-improvisaatiokurssilla on avoin taso.
Aikataulu
Lauantai 14.11.
klo 10.30–12.30 Liikkeelliset motiivit / nykytanssityöpaja
klo 12.30–14 lounastauko
klo 14–16 Laskeutumisen ja lentämisen praktiikoita / kontakti-improvisaatiotyöpaja
Sunnuntai 15.11.
klo 10.30–12.30 Liikkeelliset motiivit / nykytanssityöpaja
klo 12.30–14 lounastauko
klo 14–16 Laskeutumisen ja lentämisen praktiikoita / kontakti-improvisaatiotyöpaja
klo 16.30–18.30 Kontakti-improvisaatiojamit
Kurssikuvaukset
Liikkeelliset motiivit
Nykytanssityöpaja
la-su klo 10.30–12.30
Nykytanssityöpajassa avataan kehoa erilaisten liikkeellisten motiivien kautta. Kehoa lähestytään selkärangan ja nivelten artikulaation, keskusta-ääripää yhteyden sekä liikkeen ketjuttamisen kautta kohti kolmiulotteisempaa tilan hahmottamista. Tehtävälähtöisen improvisaation lisäksi tunnilla tehdään asetettua materiaalia, jonka keskiössä on tuen ja rentouden tasapaino, painon kuuntelu, kiertyvät ja kaartuvat reitit sekä ylös-alaisuudet. Tunnin materiaaleissa yhdistyy lattiatekniikka, akrobaattiset elementit sekä pidemmät tanssilliset kuljetukset.
Kenelle?
Kurssi on suunnattu tanssin ammattilaisille ja nykytanssia pidempään harrastaneille.
Laskeutumisen ja lentämisen praktiikoita
Kontakti-improvisaatiotyöpaja
la-su klo 14–16
Kontakti-improvisaatiotyöpajassa keskitytään painon kuunteluun, tasapainon löytämiseen, kaatumiseen sekä lentämiseen yhdessä yhden tai useamman liikkujan kanssa. Kurssilla tutkitaan kiertymistä, kaartumista sekä spiraaleja samalla kun havainnoidaan, kuinka tuki ja rentous yhdessä auttavat liikkumaan kevyesti ja moniulotteisesti muiden kanssa. Kurssilla harjoitellaan liike-energian vapauttamista sekä liikkeen suuntaamista tilassa sekä leikitään sillä, kuinka nämä vaikuttavat rytmiin, dynamiikan variaatioihin sekä liikekaarien laajuuteen. Kurssilla syvennetään tuen ja painon kanssa työskentelyä erilaisten ennalta määritettyjen reittien avulla, jotka joko matkustavat läpi tasojen pehmentäen alas lattian tukeen tai kohoten kohti lentämistä.
Kenelle?
Kurssilla on avoin taso eikä aikaisempaa kokemusta kontakti-improvisaatiosta tarvita.
Opettajana Katja Mustonen
Katja Mustonen on tanssija, koreografi ja tanssinopettaja. Työ tanssin parissa on kuljettanut häntä ympäri maailmaa viimeiset parikymmentä vuotta ja viimeisimpänä tuonut tanssijaksi Kuopioon Tanssiteatteri Minimille. Tanssissa häntä kiinnostavat kokonaisvaltainen esiintyjyys, jossa vahvaan fyysisyyteen yhdistyvät kokemuksellisuus, tunne- ja energia työskentely sekä mielikuvitus. Nykytanssin sisällä Katjan erityisosaaminen ja sydäntä lähimpänä ovat improvisaatio, paritekniikat ja kontakti-improvisaatio, mutta hän työskentelee tanssin parissa monipuolisesti kontekstista riippuen.